В Сургуте появилось первое пространство для практики аштанга-виньяса-йоги

Опытный практик метода Артемий Алексеев и его супруга Марина Тотчасова открыли в Сургуте небольшую школу йоги “Ashta”. Занятия будут вести оба: Артемий – аштангу шесть раз в неделю по утрам и трижды в неделю – вечерние классы, Марина – три раза в неделю уроки по хатхе. Раньше пара арендовала зал в одной из студий города. ⠀

«Аштанга-виньяса йога – это динамичная практика, где запускаются внутренние процессы очищения тела, развиваются сила, гибкость тела и концентрация ума. Хатха – более мягкая йога, где мы уделяем большое внимание проработке отдельных зон и терапевтическому эффекту. Мы счастливы, что теперь у нас есть пространство, где мы можем делиться знаниями и быть полезными!» – поделился с нами своими ощущениями Артём.

Адрес шалы: Сургут, Мира 34/3

От всей души поздравляем город с таким событием!

Нравится? Поделись с другими