Йоги едят в одно и то же время каждый день Даже несмотря на то, что время моей еды зависит от…

Правки в йоге — это прямой и персонифицированный способ общения и преподавания. Как для учителя йоги, так и для ученика…

Джоселин, Лили и я надеемся, что, когда вы получите это письмо, вы, ваши семья и друзья будут здоровы и в…

Матсьясана означает «поза рыбы». Ардха матсьендрасана переводится как «половинная поза царя рыб». Пурна матсьендрасана — это «полная поза царя рыб»….

— Как долго вы вы практиковали до беременности? — Я занималась йогой около 15 лет. Я провела несколько месяцев в…

Сейчас, когда большинство из нас вынуждены сидеть дома, многие думают и беспокоятся о ситуации на работе и об источниках своего…

Мне кажется, что мы часто переоцениваем ответы. Это не значит, что мы не должны искать их. Но когда мы находим…

Отрывок из интервью с Шаратом К. Джойсом из книги «Гуруджи. Портрет Шри К. Паттабхи Джойса глазами его учеников»

Отрывок из интервью с Дэвидом Свенсоном из книги «Гуруджи. Портрет Шри К. Паттабхи Джойса глазами его учеников»

Отрывок из книги Эдди Штерна «One Simple Thing: A New Look at the Science of Yoga and How It Can Transform Your Life»